Jasmin Partanen
Jenna Hannula
Doulapalvelut
OmaDoula-palvelu - perheen valitsema synnytysalan ja vauvaperheiden hoivatyön ammattilainen
Tutustumistapaaminen
60min maksuton
Tapaamisella käymme ajatuksia ja toiveita läpi sekä tunnustelemme voisiko yhteistyö tuntua luontevalta sekä kohtaavatko henkilökemiamme. Kartoitetaan myös alustavasti tuen tarve sekä ajankohdat.
Tapaaminen ei edellytä palvelun ostoa.
Puhelu doulan kanssa
30min 39€
Kaipaatko nopeasti apua ja vastauksia kysymyksiin? Puhelu doulan kanssa on etänä saatavaa tukea raskauteen, synnytykseen ja vauvavuoteen liittyvien asioiden käsittelyyn. Doula soittaa sinulle varattuna aikana.
Doulatapaaminen
60min 68€
Yksittäisellä tapaamisella voimme keskustella esimerkiksi raskautumisesta, menetyksistä (lapsettomuudesta, keskenmenoista, kohtukuolemasta), aiemmista synnytyksistä, peloista, vanhemmuuteen liittyvistä asioista. Tapaamisella voidaan antaa myös ohjausta imetykseen tai vauvan hoitoon. Lisäksi tapaamista voidaan hyödyntää myös synnytys- & perhevalmennukseen liittyvien asioiden käsittelyyn. Sisällön tapaamiselle saat määritellä itse.
Synnytyspelkokeskustelu
60min 68€
Pääset kiireettömästi kysymään sekä jakamaan omia ajatuksia ammattidoulan kanssa. Tarpeiden mukaan voidaan tehdä kehollisia harjoituksia tukemaan synnytyspelon käsittelyä. Vastaanotolle voit tulla yksin tai yhdessä puolison/tukihenkilön kanssa. Voit tulla keskustelemaan synnytyspelosta ennen raskautta tai missä vaiheessa raskautta tahansa.
Synnytysvalmennus, yksityinen
180min 157€
Henkilökohtaisessa synnytysvalmennuksessa voidaan keskittyä juuri niihin tiettyihin asioihin, joihin kaipaat tietoa synnytykseen liittyen.
Valmennukseen voit osallistua yhdessä perheenjäseniesi kanssa.
Synnytyskokemuksen käsittely
60min 68€
Synnytyskokemuksen käsittelyssä pääset jakamaan kiireettömästi oman synnytystarinan yhdessä ammattidoulan kanssa. Tarpeen mukaan voidaan hyödyntää erilaisia harjoitteita käsittelyn tukena. Vastaanotolle voit tulla yksin tai yhdessä puolison/tukihenkilön kanssa. Synnytyksestä saa olla pidempikin aika, riittää että olet valmis käsittelemään sitä!
Postpartumvalmennus, yksityinen
180min 157€
Valmennus keskittyy postpartumiin eli lapsivuodeaikaan, jossa saat perustiedot vauvan hoidosta, imetyksestä, synnytyksestä toipumiseen sekä tukea vanhemmuuteen ja parisuhteeseen vauvavuotena. Vauvan syntymän jälkeen voit olla luottavaisemmin mielin tuoreena vanhempana saatuasi perustiedot ensimmäisistä kuukausista synnytyksen jälkeen ja tiedät mitä odottaa.
Valmennuksesta saat parhaimman tuen käytyäsi sen raskausaikana, mutta kokonaisuus on täysin sovellettavissa myös synnytyksen jälkeen käytäväksi.
Valmennukseen voit osallistua yhdessä perheenjäseniesi kanssa.
Imetysohjaus
Imetysohjaus, ensikäynti
90min 75€
Imetysohjauksen ensikäynnillä tehdään kattava haastattelu, tutkitaan vauvan kehoa, erityisesti suun ja pään alueen kireyksiä sekä vauvan imuotetta.
Imetysohjauksen ensikäynnin pituus on 90 min, jossa kartoitetaan hoidon tarve ja keinot sekä annetaan myös ohjausta. Syitä imetyksen haasteisiin voi olla monia, mutta kokonaisvaltaisella perheen tilanteen sekä toiveiden kartoittamisella ja kohdistetulla yksilöohjauksella voidaan saada toivottuja tuloksia.
Imetysohjaus, jatkokäynti
60min 65€
Jatkokäynnillä jatketaan imetykseen liittyvien asioiden käsittelyä perheen tarpeiden mukaan. Ohjauksesta on apua kaikille vauvan hoitoon osallistuville, joten ohjauskerroille voi hyvin osallistua useampikin henkilö.
Hieronta
Raskaushieronta
75min 80€
Hieronta syvärentouttaa ja hemmottelee odottajaa sekä kohdussa kasvavaa vauvaa.
Kehon eri osien hieronnalla, imukuppeja hyödyntämällä sekä akupunktiopisteiden painannalla voidaan saada apua erinäisiin vaivoihin mm. päänsärkyyn, vatsavaivoihin, pahoinvointiin sekä yleiseen jaksamiseen. Vilkastaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa.
Gua sha - kammalla hierotaan ja hangataan kevyesti ihoa lisäten verenkiertoa ja aineenvaihduntaa hoidetulla alueella. Gua sha- hoito auttaa kipuun rentouttaen jännittyneitä lihaksia.
Näiden hoitomuotojen yhdistelmällä saat raskausajalle monipuolista apua ja lempeää hemmottelua. Raskausajan hieronta helpottaa esimerkiksi stressiä, lihasten jäykkyyksiä, erilaisia kiputiloja (liitoskivut), turvotuksia ja muita epätasapainotiloja.
Vyöhyketerapeuttinen vauvahieronta, ensikäynti
60min 68€
Tehokas, mutta lempeä koko kehon hoito vauvalle. Hoidolla voidaan saada apua mm. koliikkiin, runsaaseen itkuisuuteen, vatsavaivoihin, refluksiin, pulautteluun, kehon erilaisiin jumeihin ja jäykkyyksiin. Vauvahieronnalla voidaan saada helpotusta imetys-, uni- ja liikkumishaasteisiin. Vauvahieronta on ihana hoito, vaikka erityistä ongelmaa ei olisi.
60 min vauvahieronnan ensikäynnillä tehdään kattava haastattelu ja tutkitaan vauvan keho hieronnan avulla sekä tehdään alkukartoitus hoitokertojen tarpeesta. Tehokkain vaikutus hieronnalla saavutetaan usein 3-5 kerran sarjahoitona 4-7vrk hoitovälein.
Synnytyksen käynnistelyhoito
90min 90€
Synnytyksen käynnistelyhoitoa voidaan tehdä raskausviikolta 38+0 eteenpäin eli raskauden ollessa täysiaikainen ja hoidolle ei ole lääkärin määräämää estettä. Hoidolla aktivoidaan kehon eri akupunktiopisteitä, hierotaan ja tasapainoitetaan lantiota, jotka yhdessä lisäävät energiakiertoa, voimistavat ja valmistavat kehoa synnytykseen. Hoito ei itsessään käynnistä synnytystä, mutta auttaa rentoutumaan ja voi auttaa synnytyksen etenemisessä, mikäli vauvasi on valmiina syntymään. Hyödyllinen myös ennen suunniteltua sektiota.
Vyöhyketerapeuttinen vauvahieronta, jatkokäynti
45min 53€
Vauvahieronta tehdään aina vauvan ehdoilla, itse hieronta kestää noin 30min. Joskus hoidon aikana on tarpeen imettää, rauhoitella tai vaihtaa vaippaa, jonka vuoksi hoitoon on varattu ylimääräistä aikaa.
Postpartumhieronta
75min 80€
Palauttava hieronta synnytyksen jälkeen. Auttaa kehoa toipumaan raskausajasta ja synnytyksestä. Syvärentouttava ja tehokkaasti jumeja hoitava koko kehon hoito. Sektioarven hoito onnistuu samalla.
Vauva&vanhempi yhteishieronta
120min 120€
Raskauden aikana sekä synnytyksessä vanhemman ja vauvan keho on kokenut monenlaisia muutoksia, saattanut rasittua ja ollut koetuksella monia kertoja. Kiputiloja ja jäykkyyttä kehittyy helposti, joten hieronnan keinoin saadaan keho toipumaan nopeammin. Hieronta auttaa kipuun, lihasperäisiin jännitystiloihin ja auttaa kehoa toipumaan raskausajasta ja synnytyksestä .
Synnytyksen jälkeinen hieronta on vanhemman koko kehoa rentouttava ja lempeästi hemmotteleva noin 75min hoito. Samalla hoitokerralla tehdään vauvalle noin 30min vyöhyketerapeuttinen vauvahieronta.
Ihana lahjaidea babyshowereille tai äitijuhliin!
Hieronta
30min 40€ / 45min 53€ / 75min 80€
Hieronta on koko kehoa syvärentouttava elämys, joka samalla hoitaa lempeästi ja lisää energiaa. Hoidossa hierotaan vyöhyketerapian heijastepisteitä jaloista ja/tai käsistä. Hieronnassa yhdistetään asiakkaan tilanteen mukaan guashaa, imukuppeja ja akupunktiopainantaa.
Gua sha - kammalla hierotaan ja hangataan kevyesti ihoa lisäten verenkiertoa ja aineenvaihduntaa hoidetulla alueella. Imukupilla "nostetaan" lihasta ja kevyesti liutetaan ihon pinnalla lisäten verenkiertoa ja aineenvaihduntaa. Gua sha ja imukupit auttavat kipuun rentouttaen jännittyneitä lihaksia.
Hieronta soveltuu esimerkiksi rentoutumiseen ja hemmotteluun, erilaisien kiputilojen hoitoon sekä vaivojen lievittämiseen esim. stressi, päänsärky, vatsavaivat, lapsettomuus jne.
30min/45min hieronta-aika sopii parhaiten täsmäalueen hoitamiseen esim. niska-hartia tai alaselkä-jalat alueiden hierontaan, purentalihakset, arpikäsittely.
75min ehtii koko kehon kokonaisvaltaisesti.
Soveltuu ei-raskaana oleville ja hoidamme myös heitä oikein mielellään!
Valmennukset & tapahtumat
Kaikissa Vauvakuiskaajien valmennuksissa ja tapahtumissa on käytössä turvallisemma tilan periaatteet.
Maksu paikan päällä kortilla tai Vellon kautta.
Luottamusta synnytykseen & lapsivuodeaikaan -valmennus (arki)
Ma 22.4 klo 17.30-20 Synnytyksen fysiologia ja erityistilanteet
Ma 20.1 & 29.4 klo 17.30-20 Kivunlievitys synnytyksessä
Ma 27.1 & 6.5 klo 17.30-20 Lapsivuodeaika & vauvanhoito
Hinta:
35€/hlö osallistuessasi vain 1 iltaan
98€ /hlö osallistuessasi kaikkiin iltoihin (muista ilmoittautua kaikkiin iltoihin erikseen)
Illat sisältävät kattavan kirjallisen materiaalin & iltapalan.
Kaksi ensimmäistä kertaa valmennuksesta perehdymme synnytyksen fysiologiaan, huomioiden myös lääketieteen keinot ja erityistilanteet. Tutustumme eri kivunlievityskeinoihin sekä harjoittelemme yhdessä eri tekniikoita, jotta synnytyksen aikana on apuja supistuksien kanssa pärjäämiseen. Reilusti vinkkejä myös kumppaneille tai muille tukihenkilöille, miten olla avuksi ja paras mahdollinen tuki. Valmennus antaa tukea päätösten tekoon, lisäten luottamuksen tunnetta hyvän synnytyskokemuksen saamiseksi.
Viimeisellä kerralla paneudumme lapsivuodeaikaan eli postpartumiin, imetykseen ja vauvan hoitoon, jotta voitte perheenä nauttia luottavaisin mielin heti ensihetkistä lähtien uudesta elämänvaiheesta. Lisäksi annamme vinkkejä, kuinka muu lähipiiri voi tukea vastasynnyttänyttä perhettä.
Valmennus soveltuu ensi- ja uudelleensynnyttäjille sekä koti- ja sairaalasynnytykseen valmistautuessa. Voit tulla missä raskauden vaiheessa tahansa. Viimeinen kerta soveltuu mainiosti myös tuleville isovanhemmille ja muille vauvan hoitoon aktiivisesti osallistuville aikuisille.
Ilmoittautuminen Vellossa . Ilmoittautumisaika päättyy KAKSI vuorokautta ennen valmennusiltaa klo 23.59, johon asti voit perua osallistumisen veloituksetta. Mikäli synnytys on käynnistynyt tai jo ohitse ennen valmennusta, voimme osallistumismaksusta hyvittää tässä tapauksessa 50%. Maksu onnistuu paikanpäällä kortilla tai ilmoittautumisen yhteydessä Vellossa.
Luottamusta synnytykseen & lapsivuodeaikaan -valmennus (vkl)
La 15.3 - su 16.3
La 7.6 - su 8.6
klo 10-14
Hinta: 98€/ hlö, molemmat valmennuspäivät
Osallistumismaksu sisältää kirjallisen materiaalin & välipalatarjoilun.
Ensimmäinen valmennuspäivä keskittyy synnytyksen fysiologiaan, huomioiden myös lääketieteen keinot ja erityistilanteet. Tutustumme eri kivunlievityskeinoihin sekä harjoittelemme yhdessä luonnonmukaisia tekniikoita synnytystä varten. Valmennus antaa tukea päätösten tekoon ja synnytystahdon kirjaamiseen, lisäten luottamusta ja voimaantumisen tunnetta hyvän synnytyskokemuksen saamiseksi.
Toisena päivänä paneudumme lapsivuodeaikaan, imetykseen ja vauvan hoitoon, jotta voitte perheenä nauttia luottavaisin mielin heti ensihetkistä lähtien uudesta elämänvaiheesta. Lisäksi annamme vinkkejä, kuinka muu lähipiiri voi tukea vastasynnyttänyttä perhettä.
Valmennus soveltuu ensi- ja uudelleensynnyttäjille sekä koti- ja sairaalasynnytykseen valmistautuessa. Voit tulla missä raskauden vaiheessa tahansa. Viimeinen kerta soveltuu mainiosti myös tuleville isovanhemmille ja muille vauvan hoitoon aktiivisesti osallistuville aikuisille.
Ilmoittautuminen Vellossa. Ilmoittautumisaika päättyy 2 VUOROKAUTTA ENNEN VALMENNUSVIIKONLOPPUA klo 23.59, johon asti voit perua osallistumisen veloituksetta. Mikäli synnytys on käynnistynyt tai jo ohitse ennen valmennusta, voimme osallistumismaksusta hyvittää tässä tapauksessa 50%.
Maksu onnistuu paikanpäällä kortilla tai ilmoittautumisen yhteydessä Vellossa.
Vauviksen WorkShopit ja Piirit!
Irti synnytyspelosta
Ryhmä tapaa kolme kertaa, jokaisella kerralla on oma keskusteluaihe.
Ke 5.3. klo 17.30-19.30 (pelot synnytyksessä)
Ke 12.3. klo 17.30-19.30 (keinoja synnytyspelkoon)
Ke 19.3. klo 17.30-19.30 (minä synnyttäjänä)
Tule keskustelemaan mieltäsi pohdituttavista asioista synnytysalan ammattilaisten ohjauksessa vertaistuellisessa ryhmässä. Illan aikana paneudumme kyseisen illan aiheesta esiin nouseviin kysymyksiin ja pelkoihin, jaamme tietoa sekä tutustumme ohjatusti aihepiiriin soveltuviin kehollisiin harjoitteisiin.
Valmennusryhmään mahtuu 6 henkilöä. Voit tulla missä tahansa raskauden vaiheessa. Soveltuu ensi- ja uudelleensynnyttäjille sekä koti- ja sairaalasynnytykseen valmistautuessa.
Ilmoittautuminen Vellossa. Samalla sitoudut kaikkiin valmennuskertoihin.
Maksuttomat, ei ennakkoilmoittautumista
Päiväkahvit vauvaperheille
Ti 21.1 klo 14-16 Teema: Imetys
Ti 18.2 klo 14-16 Teema: Kantaminen
To 13.3 klo 14-16 Teema: Vauvan kireydet
To 24.4 klo 14-16 Teema: Vanhemman jaksaminen
To 15.5 klo 14-16 Teema: Imetys & kiinteät
"Teillä on niin ihanat tilat, että tänne vois vaan tulla hengaileen"
Pidämme Vauviksella päiväkahvit vauvavuottaan viettäville perheille. Kevään ajan kokeille teemoja, mutta vapaamuotoiselle hengailulle on myös tilaa. Vauvat ja vähän isommatkin lapset ovat oikein lämpimästi tervetulleita yhdessä vanhempiensa kanssa. Paikan päällä on mahdollista kysyä mieltä askarruttavista asioista vauvan hoitoon tai perheenne arkeen liittyen - kysy rohkeasti, me vastaamme!
Ei ennakkoilmoittautumista. Tarjolla kahvia&teetä ja välipalaa, tarjoilumaksu 5€/perhe.
Odottajien ilta
Ti 21.1 klo 17.30-19.30 Teema: Synnyttäjän oikeudet & synnytystahto
Ti 18.2 klo 17.30-19.30 Teema: Lempeä sektiosynnytys
To 13.3 klo 17.30-19.30 Teema: Turvan tunne
To 24.4 klo 17.30-19.30 Teema: Imetykseen valmistautuminen
To 15.5 klo 17.30-19.30 Teema: Postpartumaikaan valmistautuminen
Tervetuloa viettämään Odottajien iltaa Vauvakuiskaajille! Illassa ammattidoulien vinkkejä ja vertaistuellista keskustelua raskaudesta, synnytyksestä & vauvavuodesta. Iltaan voi saapua myös yhdessä puolison tai ystävän kanssa.
Voit tulla missä tahansa raskauden vaiheessa. Soveltuu ensi- ja uudelleensynnyttäjille sekä koti- ja sairaalasynnytykseen valmistautuessa.
Ei ennakkoilmoittautumista. Tarjolla pientä iltapalaa, tarjoilumaksu 5€/perhe.
Lempäälä
Perhevyöhyke, Vätäräisentie 3, Lempäälä
Luottamusta synnytykseen & lapsivuodeaikaan -valmennus
Ti 28.1 & 19.5 klo 17.30-20 Synnytyksen fysiologia ja erityistilanteet
Ti 4.2 & 26.5 klo 17.30-20 Kivunlievitys synnytyksessä
Ti 11.2 & 2.6 klo 17.30-20 Lapsivuodeaika & vauvanhoito
Hinta:
35€/hlö osallistuessasi vain 1 iltaan
98€ /hlö osallistuessasi kaikkiin kolmeen iltaan (muista ilmoittautua kaikkiin iltoihin erikseen)
Illat sisältävät kattavan kirjallisen materiaalin & iltapalan.
Kaksi ensimmäistä kertaa valmennuksesta perehdymme synnytyksen fysiologiaan, huomioiden myös lääketieteen keinot ja erityistilanteet. Tutustumme eri kivunlievityskeinoihin sekä harjoittelemme yhdessä eri tekniikoita, jotta synnytyksen aikana on apuja supistuksien kanssa pärjäämiseen. Reilusti vinkkejä myös kumppaneille tai muille tukihenkilöille, miten olla avuksi ja paras mahdollinen tuki. Valmennus antaa tukea päätösten tekoon, lisäten luottamuksen tunnetta hyvän synnytyskokemuksen saamiseksi.
Viimeisellä kerralla paneudumme lapsivuodeaikaan eli postpartumiin, imetykseen ja vauvan hoitoon, jotta voitte perheenä nauttia luottavaisin mielin heti ensihetkistä lähtien uudesta elämänvaiheesta. Lisäksi annamme vinkkejä, kuinka muu lähipiiri voi tukea vastasynnyttänyttä perhettä.
Valmennus soveltuu ensi- ja uudelleensynnyttäjille sekä koti- ja sairaalasynnytykseen valmistautuessa. Voit tulla missä raskauden vaiheessa tahansa. Viimeinen kerta soveltuu mainiosti myös tuleville isovanhemmille ja muille vauvan hoitoon aktiivisesti osallistuville aikuisille.
Ilmoittautuminen Vellossa . Ilmoittautumisaika päättyy KAKSI vuorokautta ennen valmennusiltaa klo 23.59, johon asti voit perua osallistumisen veloituksetta. Mikäli synnytys on käynnistynyt tai jo ohitse ennen valmennusta, voimme osallistumismaksusta hyvittää tässä tapauksessa 50%. Maksu onnistuu paikanpäällä kortilla tai ilmoittautumisen yhteydessä Vellossa.
Hinnat sisältävät ALV 25,5%
Muut doulapalvelut sisältöineen sekä kotikäyntien hinnaston löydät yrittäjien omilta nettisivuilta.
Varattu aika on peruttava vähintään 24h ennen vastaanottoajan alkua joko puhelimitse, viestillä tai sähköpostiisi saaman ajanvarausvahvistuksen kautta. Myöhemmin tehdystä peruutuksesta tai kokonaan peruuttamattomasta ajasta varaamme oikeuden veloittaa varatun palvelun täyden hinnan. Synnytyksen käynnistelyhoidon saa peruuttaa veloituksetta milloin vain.
